Fangen
Draußenspiele

Fangen spielen: Regeln und lustige Varianten für Kinder

Auch bekannt als: Tig, It, Catch

So spielst du Fangen und seine besten Varianten, vom Eisfangen bis zum Schattenfangen. Einfache Regeln, klare Grenzen und Sicherheitstipps für Schulpausen.

Art
Spiel für draußen
Spieler
3
Alter
Ab 4 Jahren
Spieldauer
5–30 Min.
Herkunft
Played worldwide in many forms

Fangen ist ein einfaches Laufspiel, das in fast jedem Land bekannt ist. Ein Spieler ist „der Fänger“ und jagt die anderen, um einen von ihnen abzuschlagen. Wird ein Spieler abgeschlagen, wird er zum Fänger, und die Jagd geht weiter. Viele Kinderspiele bauen auf dieser Idee auf, darunter das iranische Spiel Gorgam be Hava, bei dem Spieler sicher sind, wenn sie nicht auf dem Boden stehen. Fangen braucht nur Platz und Mitspieler und lässt sich auf endlose Weise verändern, um es frisch zu halten: eingefrorene Spieler, sichere Zonen, Teams oder das Jagen von Schatten. Lehrkräfte und Trainer nutzen es oft als Aufwärmspiel, weil sich alle gleichzeitig bewegen. Trotz seiner Einfachheit steckt in Fangen auch echte Taktik, etwa Ausweichen, Teamarbeit und die Wahl des richtigen Moments zum Loslaufen.

Unser Urteil

Fangen ist eine der einfachsten Möglichkeiten für Kinder, aktiv zu werden, Energie loszuwerden und schnelle Bewegungen zu üben. Es verbessert Geschwindigkeit, Wendigkeit und das Bewusstsein für andere Spieler. Bei so vielen Varianten findet jede Altersgruppe eine passende Version. Es lehrt außerdem Fairplay: ehrliches Abschlagen, sanfte Berührungen und das Einhalten vereinbarter Grenzen. Weil es keine Ausrüstung braucht, ist es in jeder Pause oder im Park immer verfügbar.

  • Was gut ist

  • Keine Ausrüstung nötig
  • Viele Varianten für jede Gruppe
  • Hervorragende körperliche Aktivität
  • Was nicht so gut ist

  • Kann zwischen sehr schnellen und langsamen Läufern unfair sein
  • Braucht freien, sicheren Platz

So spielt man Fangen

Legt klare Grenzen fest, etwa die Ränder einer Wiese oder eines Spielplatzes, abseits von Straßen und harten Hindernissen. Bestimmt einen Spieler als Fänger, oft durch einen Abzählreim. Alle anderen verteilen sich, und der Fänger zählt bis fünf oder zehn, bevor er zu jagen beginnt. Berührt der Fänger einen anderen Spieler sanft mit der Hand, wird dieser zum neuen Fänger. In vielen Spielen darf der neue Fänger den Spieler, der ihn abgeschlagen hat, nicht sofort zurückschlagen. Das Spiel geht weiter, bis die Gruppe aufhören will. Beim Eisfangen müssen abgeschlagene Spieler stillstehen, bis ein freier Spieler sie berührt und erlöst. Beim Schattenfangen ist ein Spieler gefangen, wenn der Fänger auf seinen Schatten tritt. Beim Teamfangen arbeiten mehrere Fänger zusammen, und gefangene Spieler schließen sich dem Fängerteam an, bis nur noch ein freier Läufer übrig ist.

Tipps für Einsteiger

  • Vereinbart, dass Abschlagen eine sanfte Berührung an Schulter oder Rücken ist, nie ein Schubsen.
  • Markiere klare Grenzen und entferne harte Gegenstände aus dem Bereich.
  • Wechsle zu Eisfangen oder Teamfangen, wenn ein schneller Läufer immer Fänger ist oder nie gefangen wird.
  • Mache bei heißem Wetter kurze Trinkpausen.

Gut für

DraußenKinderPartysFamilien

Fangen: häufige Fragen

Was ist Eisfangen?

Beim Eisfangen müssen abgeschlagene Spieler stillstehen, bis ein freier Mitspieler sie berührt und erlöst.

Wie viele Spieler braucht man zum Fangen?

Du kannst zu dritt spielen, doch Fangen funktioniert am besten ab fünf Spielern.

Ist Gorgam be Hava eine Art Fangen?

Ja. Gorgam be Hava ist ein traditionelles iranisches Fangspiel, bei dem Spieler sicher sind, solange sie auf einer erhöhten Stelle stehen.

Fangen gehört seinen Inhabern. Playdonya ist nicht mit ihnen verbunden und verkauft dieses Spiel nicht; das Titelbild ist unsere eigene Illustration.

Ähnliche Spiele

Mehr in Draußenspiele
Gorgam be Hava
Klassische iranische Spiele

Gorgam be Hava

Gorgam be Hava ist ein iranisches Fangspiel: Der Wolf jagt Spieler, die nur sicher sind, wenn sie nicht auf dem Boden stehen. Regeln und…

310–30 Min.4+

Verstecken
Draußenspiele

Verstecken

Versteckspiel-Regeln für Familien: wer zählt, wo man sich versteckt, wie man gefunden wird und Varianten wie Sardinen. Mit klaren…

310–60 Min.3+

Hüpfkästchen (Himmel und Hölle)
Draußenspiele

Hüpfkästchen (Himmel und Hölle)

So spielst du Hüpfkästchen: Feld aufzeichnen, Stein werfen, hüpfen und ihn auf dem Rückweg aufheben. Einfache Regeln, sichere Varianten und…

110–30 Min.4+

Haft Sang (Sieben Steine)
Klassische iranische Spiele

Haft Sang (Sieben Steine)

Haft Sang ist ein iranisches Straßenspiel: Einen Turm aus sieben flachen Steinen mit dem Ball umwerfen und wieder aufbauen, bevor das…

615–45 Min.6+

Alak Dolak
Klassische iranische Spiele

Alak Dolak

Alak Dolak ist ein klassisches iranisches Draußenspiel mit einem langen und einem kurzen Stock. Grundregeln, Wertung und Sicherheitstipps…

215–45 Min.8+